17.08.2009
Foarte apropiat unui regim hiper-proteic, regimul Dukan propune un program in 4 faze bogate in proteine, putin calorice si care au avantajul de a reduce apetitul. Mai mult, asimilarea lor de catre organismul nostru antreneaza un consum caloric important si aceasta permite o pierdere in greutate fara sa afecteze sistemul muscular. Programul prevede in acelasi timp, o faza dupa regim, pentru a evita castigarea in greutate, o data cu intoarcerea la o alimentatie normala.
17.08.2009
Regimul de 1000 de calorii
17.08.2009
Dureaza 7 zile, in care se slabesc lejer 4-5 kg.
Informeaza-ma

Daca doriti sa primiti pe e-mail informatii cu cele mai noi articole, treceti adresa de e-mail in spatiul de mai jos.

Click Stiri
Ce este obezitatea? Obezitatea poate fi descrisa ca fiind cea mai întalnita dereglare de nutritie. Obezitatea este o conditie în care se acumuleaza excesiv grasime în organism, fie din cauza consumului de alimen ...